ફુદીનાના ફક્ત 2 પાંદડા આરોગ્ય માટેના ઉપચાર છે, ફક્ત આ રીતે ઉપયોગ કરો
ફુદીનાના ફક્ત 2 પાંદડા આરોગ્ય માટેના ઉપચાર છે, ફક્ત આ રીતે ઉપયોગ કરો
લોકોને ઉનાળામાં ખાવાની સાથે કેરી, લીંબુ, કોથમીર-ફુદીનાની ચટણી વગેરે ખાવાનું ગમે છે. એવું નથી કે તેઓ ફક્ત સ્વાદને વધારે છે,
પરંતુ ઉનાળામાં તેઓ સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ ફાયદાકારક સાબિત થાય છે. આજે,
અમે ફક્ત ટંકશાળ વિશે વાત કરીએ છીએ. પુદિના કુદરતી રીતે શરીરમાં રહેલી ગરમીને નિયંત્રણમાં રાખે છે. વરસાદ સાથે ફુદીનોનો ઉપયોગ ગરમી સાથે થાય છે. તેમાં ઔષધીય ગુણધર્મો છે.
જો તમે તમારા મોંની ગંધથી પરેશાન છો, તો પછી કેટલાક ટંકશાળના પાન ચાવો. આ નિયમિત કર્યા પછી કોગળા. મો mouthાની દુર્ગંધ દૂર થઈ જશે.
ઉનાળામાં, ટંકશાળનો ઉપયોગ ગરમીથી બચવા માટે ખૂબ અસરકારક સાબિત થઈ શકે છે. જો તમે ટંકશાળનો રસ પીધા પછી ઘરની બહાર નીકળશો તો હીટસ્ટ્રોકનું જોખમ ઓછું છે.
જો તમને ઉલટી થઈ રહી છે, તો તમને ફુદીનાની પેસ્ટ પીવાથી રાહત મળે છે
ફુદીનો ત્વચા માટે પણ ખૂબ ફાયદાકારક છે. ત્વચાની સંભાળ માટે ફુદીનોનો ઉપયોગ કરી શકાય છે. ફુદીનાના તાજા પાંદડા ચહેરા પર લગાવવાથી ઠંડક મળે છે અને પિમ્પલ્સને રોકવામાં પણ મદદ મળે છે.
પેપરમિન્ટ પેટના દુખાવામાં પણ મદદ કરી શકે છે. આ માટે જીરું, કાળા મરી, હીંગ અને ફુદીનો એકસાથે ખાઓ
Comments
Post a Comment